Preventing fungus, or athlete¡¯s foot, in socks is fairly easy. Follow common sense and a couple of precautions and your feet and socks can be fungal free. Fungus loves a dark, warm and damp area. So the first important prevention is to keep your feet, shoes and socks dry. 

It is important to let air circulate through the shoes, socks and feet. So, if possible, wear shoes that allow for air circulation. When the shoes or socks become wet make certain they air out properly. Washing damp shoes and socks and then drying them thoroughly is an important step in preventing sock fungus. Don¡¯t reuse a wet sock unless it has been cleaned before you put it back on. 

Likewise, it is important to keep your feet dry. If playing baseball makes your feet perspire then wash them thoroughly with soap and water and thoroughly dry them. If you want to prevent fungal growth never put a damp foot into your baseball socks. A good talcum powder can help absorb your foot perspiration.

After the game make certain to take off your shoes and socks. Let them air out. Don¡¯t wear your game shoes or socks the rest of the day. Or even for a few hours after the game. Only wear them for the game. Keep a spare set of socks and shoes in your gym bag and change into these as soon as the game is over. But don¡¯t leave those game shoes and socks in the gym bag. That dark and damp place will breed fungus. As soon as possible take those game shoes and socks out of the bag, put the shoes where they can air out and wash the socks. 

If your shoes are old and worn they are more susceptible to fungal growth. If they are beyond cleaning, purchase a new pair as a preventive action. Don¡¯t wear other people¡¯s shoes or socks. You never know where they have been or how well they have been cleaned. Make certain the air vents in your shoes are clean and o Occasionally spray or dust your shoes as a great preventive measure pen. If the shoes do get wet, make certain they dry thoroughly before putting the shoes back on again. Anti-fungal sprays and powders are also available. Occasionally spray or dust your shoes as a great preventive measure. Make certain the fit of your shoes is not too tight. The tightness can help the fungus grow. Wear socks that allow for air circulation. There are socks available that have anti-fungal material woven into the cloth.

The game¡¯s over. You have taken care of your shoes and socks. Now you face the fungal danger zone of the locker room. Locker room and shower floors are wet or damp and are a flourishing harbor for fungus spores. When in the locker room wear rubber or plastic sandals, not only for walking through the locker room, but also for taking your shower.

When done with the shower and back at your locker make certain you dry your feet thoroughly before putting on your clean socks. And after you dry your feet make certain they don¡¯t touch the floor before you put on your clean socks and shoes. If you share a shower at home, good fungal prevention is to practice the same procedures at home.

Occasionally replace your sandals as they can become a fungal home.

Fungus likes to fester and grow under toenails. So keep your nails cut short and even and avoid ingrown toenails. No sense giving the fungus a place to grow.

Now, play ball!